Letni upał może wywołać zawał serca! Eksperci ostrzegają: „Jeśli nagle wskoczysz do zimnej wody, ryzyko wzrasta”
Prof. Dr Turhan stwierdził, że organizm rozszerza naczynia krwionośne (wazodylatacja), aby uwolnić ciepło z powodu wzrostu temperatury i powiedział: „To rozszerzenie naczyń krwionośnych powoduje spadek ciśnienia krwi. Serce musi pompować szybciej i mocniej, aby zrównoważyć spadające ciśnienie krwi. Taka sytuacja może zwiększyć obciążenie serca u pacjentów z chorobami serca i powodować poważne problemy”.
Prof. Dr Turhan stwierdził, że w miesiącach letnich, z powodu nadmiernego pocenia się organizmu, niektóre ważne elektrolity we krwi mogą poważnie się zmniejszyć i może dojść do nadmiernej utraty płynów, i powiedział: „Poważny wzrost temperatury ciała powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, kierując część krwi pompowanej przez serce pod skórę. Taka sytuacja może spowodować zmniejszenie przepływu krwi do ważnych organów, takich jak serce i mózg, co może prowadzić do negatywnych skutków związanych z sercem i mózgiem. Nadmierne pocenie się z powodu wzrostu temperatury i wilgotności w miesiącach letnich może prowadzić do poważnej utraty płynów w organizmie. Kiedy tej sytuacji towarzyszy niewystarczające spożycie płynów, gęstość krwi poważnie wzrasta, co zwiększa ryzyko zakrzepów w naczyniach i może prowadzić do poważnych, zagrażających życiu skutków, takich jak zawał serca lub udar”.
Prof. Dr Turhan wymienił kilka dolegliwości (objawów), na które szczególnie osoby z chorobami serca i układu krążenia powinny zwrócić uwagę w czasie upałów, w następujący sposób: „Ból w klatce piersiowej jest najczęstszą dolegliwością, z jaką spotykamy się u pacjentów kardiologicznych. Ze względu na rosnącą temperaturę i wilgotność w miesiącach letnich, zapotrzebowanie serca na tlen wzrasta, a w rezultacie może wystąpić ból w klatce piersiowej spowodowany chorobą układu krążenia. Zwiększone obciążenie serca spowodowane upałem i wilgotnością może utrudniać oddychanie, szczególnie u pacjentów z niewydolnością serca i chorobą zastawek serca. Ze względu na fakt, że upał utrudnia krążenie, obrzęki (odma) mogą rozwinąć się w nogach, szczególnie u pacjentów z niewydolnością serca i chorobą zastawek serca. Rozszerzenie żył i utrata płynów w organizmie z powodu wzrostu temperatury mogą powodować niskie ciśnienie krwi, co prowadzi do takich dolegliwości, jak omdlenia i zawroty głowy u pacjenta. Sytuacja ta w większym stopniu dotyczy osób starszych i osób z poważną strukturalną chorobą serca, powodując dezorientację lub omdlenia. Ze względu na wzrost temperatury, tętno pacjenta może wzrosnąć lub mogą wystąpić zaburzenia rytmu, powodując kołatanie serca, duszność lub zawroty głowy u pacjenta.”
Prof. Dr Turhan stwierdził, że poważna utrata płynów i minerałów, która ma miejsce w organizmie w wyniku nadmiernego pocenia się z powodu ciepła i wilgoci, może powodować poważne problemy, zwłaszcza u pacjentów z chorobami serca, i powiedział: „Utrata płynów, która ma miejsce w wyniku nadmiernego pocenia się, znacznie zmniejsza ilość płynu wewnątrznaczyniowego. W rezultacie pacjent doświadcza spadku ciśnienia krwi i wzrostu częstości akcji serca. Może to powodować kołatanie serca, zawroty głowy lub omdlenia. Spadek ciśnienia krwi, wzrost tętna i wzrost gęstości krwi również zwiększają ryzyko zawału serca. Utrata minerałów, takich jak potas i magnez, z powodu pocenia się, może wpływać na układ przewodzenia elektrycznego serca i powodować zagrażające życiu zaburzenia rytmu”.
Podkreślając, że ważne jest, aby pacjenci kardiologiczni spożywali wystarczającą ilość wody latem dla zdrowego funkcjonowania serca i układu krążenia, prof. dr Turhan powiedział: „Odpowiednie spożycie wody może się różnić w zależności od stanu zdrowia danej osoby. Zaleca się, aby pacjenci kardiologiczni spożywali średnio 2-2,5 litra płynów dziennie w gorące letnie miesiące. Jednak nadmierne spożycie płynów u pacjentów z niewydolnością serca, poważną chorobą zastawki serca lub niewydolnością nerek może również powodować gromadzenie się płynów w organizmie i negatywnie wpływać na zdrowie pacjenta. U takich pacjentów ilość spożywanych płynów jest ustalana na podstawie zaleceń lekarza, który prowadzi pacjenta”.
„NIE WPŁYWAJ DO MORZA BEZPOŚREDNIO PO POSIŁKU”Prof. Dr Turhan powiedział, że pacjenci kardiologiczni mogą chodzić i ćwiczyć zgodnie z zaleceniami lekarzy, ale ćwiczenia wykonywane w upalne godziny dnia, poza zaleceniami lekarzy, mogą prowadzić do poważnych zagrożeń dla zdrowia i życia. Prof. dr Turhan przedstawił następujące sugestie dotyczące tego, jak pacjenci kardiologiczni mogą ćwiczyć: „Spacery i ćwiczenia powinny odbywać się między 06:00 a 08:00 rano, gdy pogoda jest najchłodniejsza, wilgotność i światło słoneczne są najniższe, a także między 19:00 a 21:00 wieczorem, gdy wpływ słońca maleje. Należy unikać spacerów i ćwiczeń między 11:00 a 17:00, gdy temperatura i wilgotność są najwyższe, promienie słoneczne są najwyższe, a ryzyko udaru cieplnego jest najwyższe. Pacjenci kardiologiczni powinni wchodzić do zimnej wody nagle, co może zwiększyć ryzyko zawału serca, arytmii lub omdlenia, dlatego powinni wchodzić do zimnej wody powoli, zaczynając od kostek. Pacjenci kardiologiczni powinni wchodzić do morza lub basenu o odpowiednich porach podczas wakacji letnich, między 08:00 a 10:00 rano lub między 17:00 a 19:00 wieczorem. Wejście do wody na pusty żołądek może spowodować omdlenie z powodu niskiego poziomu cukru we krwi i niskie ciśnienie krwi. Wejście do wody bezpośrednio po jedzeniu może nadwyrężyć serce. Dlatego nie należy wchodzić do basenu lub morza na pusty żołądek lub bezpośrednio po posiłku. Najbardziej odpowiednim podejściem jest wejście do wody co najmniej 1-1,5 godziny po posiłku. Długodystansowe lub szybkie pływanie w gorące letnie dni może być ryzykowne dla pacjentów kardiologicznych. Krótkotrwałe i lekkie pływanie jest bardziej odpowiednie dla pacjentów kardiologicznych. Inne kwestie, które należy wziąć pod uwagę, to nie wchodzenie do morza lub basenu w pojedynkę, korzystanie z materiałów zapewniających cień przed słońcem i spożywanie wystarczającej ilości wody.”
(DHA) Ta treść została opublikowana przez Sedefa Karataya
mynet
